Que sont vos rêves devenus ?
Coaching professionnel à Lyon
Se faire coacher, c’est initier un voyage transformateur …
Pourquoi faire appel à une coach certifiée RNCP ?
Pourquoi faire appel à une coach certifiée RNCP ?
* pour clarifier sa situation et s'écouter formuler ce vers quoi on se sent l'envie d'aller
* pour les identifier les freins, pour surmonter ses blocages
* pour prendre conscience de ses pensées limitantes et découvrir leurs limites
* pour aligner sa réalité à ses valeurs, à ce qui anime et met en joie
* pour une meilleure connaissance de soi, de ses aspirations et ressources
* pour déposer toutes ses craintes, les préoccupations les plus intimes sans crainte d’être jugée
* pour pacifier ses relations à soi et au monde
* pour construire ses solutions propres
* pour avoir une interlocutrice à l'écoute, en soutien, en sécurité
* et pour initier un voyage transformateur...
La démarche du coaching repose sur la mobilisation de ses ressources pour réaliser des actions à son rythme propre.
Le coaching, associé aux techniques de l’EFT (Emotional Freedom Techniques) et de l'Intelligence Relationnelle®, permet d’identifier ses ressources, de mettre en lumière ses « croyances limitantes » et de les dépasser.
Coaching professionnel à Lyon - La méthode COS®
Le Coaching Orienté Solution (COS®) a été crée par Philippe Bigot.
Pour construire ce modèle, Philippe Bigot s'est appuyé sur les travaux de Steve de Shazer, pionnier de la thérapie brève centrée sur la solution.
Plutôt que résoudre des problèmes, il défend l'idée d'amener la personne coachée à construire des solutions.
La singularité du Coaching Orienté Solution ®
* est un accompagnement de 6 séances
* se veut une approche non diagnostique
* s'appuie sur les points forts et les compétences de la personne coachée
* utilise la créativité comme finalité et moyen
* favorise le premier "petit" pas (l'action)
Je suis formée à la méthode COS et
certifiée Coach professionnel depuis août 2022.
Mes valeurs
* le respect de chacun : qui il est, son histoire, ses valeurs et ses projets
* l'Humain comme priorité non négociable
* la coopération, le cercle vertueux ainsi créé
* l’alignement des valeurs, des pensées, des paroles et des actions, qui donne corps aux projets porteurs de sens
* la conviction profonde que chacun porte en soi d'insoupçonnables ressources pour sortir des ornières dans lesquelles il se sent englué